有人总觉得，健康，太熟悉了！健康，不就是没有病吗？ 

的确，有很多人甚至是专业的医生，都习惯认为，“健康就是没有疾病”。 
可这句话，稍加分析，明显是有问题的。 
从定义的规则来分析，把“健康”，定义为“没有疾病”，而“没有疾病”是一个负概念，这就违反了，“定义一般必须用肯定形式”的规则。 
而且，如果把“健康”定义为“没有疾病”，那么“疾病”是不是也可以定义为“不健康”？这又犯了逻辑上的一种错误，叫“循环定义”。 
这么重要的问题，却如此经不住推敲，是件很危险的事情。 
我们知道，当一个人秉持错误观点是时候，行为上往往在容易步入歧途。 
可能有人说，世界卫生组织早已有关于健康的定义，但你会惊讶的发现，世界卫生组织关于健康的定义，居然也犯了同样的逻辑上的错误！ 
大家可以查阅一下，世界卫生组织关于健康的定义包括：躯体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好......很明显，这是在用健康解释健康，这是赤裸裸的“循环定义”啊！ 
暂且不讨论，错误的健康观念，会给自己带来多大危害。 
就说这句吧，疾病是不健康，起码对于那些被打上“疾病”标签的占全球总人口10%的6亿左右的残疾人来说是不公平的。残疾人都是或多或少存在生理缺陷，在医学上是“有病”的。难道就因为瘸了一条腿，就因为断了一只手，今生今世就与健康无缘了？ 
这是偏见，这是歧视！产生对残疾人，偏见和歧视的根本原因，在于“健康就是没有疾病”，是错误的，“疾病就是不健康”，更是错误的。 
我看很多残疾人比很多所谓正常人活得快乐，活得阳光，活得健康。 
健康到底是什么？ 
不得不敬畏咱们中国的老祖先。在中国智慧中，关于健康既有的完整的体系，更有从未中断过的实践，我们知道，只有中华文明是世界所有文明中，唯一没有中断过的文明。所以，在全世界越来越多的有识之士，越来越认识到，只有中国的智慧，能解决世界性难题，能拯救世界性危机。 
健康到底是什么？ 
这结论非常非常简单，只要说出来，相信每个人都会认同，关键是绝对的都能记住，只要记住了，即使还不明白，但一定会明白。 
结论，就一个字：“和”。 
中国智慧的核心思想，阴阳五行体系，其底层逻辑都是围绕一个“和”字展开的。 
这一个“和”字，就对中国人常把“阴盛”、“阳衰”视为不健康，豁然开朗。这一个“和”字，就对中国人把“虚则补之”、“实则泻之”当作治病的两大法宝，恍然大悟！ 
有了这个“和”字，就能透彻地理解什么是病。 
什么是病？古人说：太过和不及，为之病。 
当把“和”作为标准和参照物，就感觉赫然贯通了。 
什么是太过和不及？是相对于和谐状态，而言，是偏离健康的和谐状态。 
“和”是一个理想的、瞬间的状态。太过和不及，才是一种常态，所以，病是一直在的。只是由于过或不及的程度不同，才存在“未病之病”、“欲病之病”，与“已病之病”之分，都是病的一种状态。 
在中国传统文化中，最讲“和为贵”，和，是“阴阳和谐”，是“和谐相处”，是“和谐共生”。还有，和睦，和好、和气，和顺，和善，和蔼，等等等等。 
“和”，囊括了人的生活的方方面面，既有自然性的，又有精神性的，还有社会性的。 
似乎不难得出，健康不只是个体在身体上的和谐，还有精神上的和谐，社会上的和谐。 
基于此，我率先提出了，“三元健康观”的思想，把人的三大属性：自然性、精神性、社会性融入健康中，并以此为模型，研究了一系列的健康文化的课程。希望大家能经常光顾新医管学院平台，我很乐意在这里与大家一起学习交流。 
“三元健康观”有什么价值？起码是，高度的涵盖了“生物、心理、社会”医学模式的思想。 
健康到底是什么？健康是“和”，是人的自然性、精神性，社会性的和谐！ 
（注：本文根据周国平老师“新医管学院”直播课录音整理。）